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D's Running day by day

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D's Running day by day
ブログ紹介
おっさんの俺だって日一日と・・

などとストイックなタイトルを掲げても
←ドライ・ジン2/3ペパーミント1/3、後はマラスキーノ・チェリーを沈めればBlue Coral Reef(青い珊瑚礁)の出来上がり!なんてさぼってばかりで進歩遅し^^;

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タイトル 日 時
現状確認
現状確認 に大阪城5時間走を走ってきた ...続きを見る

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2008/10/05 16:32
「走る男」
「走る男」 と走って来た^^ ...続きを見る

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2008/10/03 07:04
target of this year
target of this year 今日の夕方は自宅スタートで新jogコースを開拓 伊那佐山麓の結構きついアップ・ダウンコースを南下して・・・ ...続きを見る

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2008/10/01 22:55
トレイル・レース・デビュー
トレイル・レース・デビュー にっ、三河高原トレイルランニニングレースを走ってきた ...続きを見る

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2008/09/30 01:26
今週の他力本願トレ
今週の他力本願トレ PRA(ポラール・ランニング・アカデミー)心拍トレーニング講習会に参加して箕面の山を走ってきた 集合場所のスパー・ガーデンで着替えてトレランの基礎と心拍計の利用方法の講習を受けて・・・ ...続きを見る

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2008/09/24 20:24
HEAT&ICE
HEAT&ICE 昨日はRWSのイベントスローランニング(1k7分ペース)で目指す! 極上のかき氷 【 ロングコース 約45kor35k 】に参加して来た ...続きを見る

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2008/09/15 14:07
Hit it Brow !
Hit it Brow ! 今週は何となく倦怠感を感じてサボリ気味〜^^; 「こんなこっちゃいかん!」と買って2か月近く箱で眠ってたポラールをゴソゴソ取り出してと・・・ ...続きを見る

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2008/09/12 18:27

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